Planifica el día. Sostén un rumbo. Guarda la vida que viviste.

Tu Life OS privado.

HourLife reúne planes, metas, hábitos y un diario en una sola app tranquila: más de 40 módulos que comparten un mismo registro y se quedan en tus dispositivos.

La app está en inglés.

La pantalla Morning de HourLife: un check-in que pregunta cómo llegas hoy.
La pantalla Today de HourLife: una línea que cuenta lo vencido y lo pendiente, un lugar para anotar lo que tienes en mente y las tres prioridades de hoy.
10:10 Un día son 24 celdas. HourLife las planifica.

Un día, del primer check-in a la última luz.

Today es la pantalla que abres primero. Te ofrece Morning cuando empieza el día y Evening cuando termina, así que lo siguiente que toca está a un toque, no en una búsqueda.

  1. 07:00

    La pantalla Morning de HourLife a las 07:21: un check-in que pregunta cómo llegas hoy, una frase de sabiduría y una tarjeta para planificar el día con hasta tres prioridades.

    Llega, y luego planifica.

    La mañana empieza con un check-in que pregunta cómo llegas y luego te deja elegir hasta tres prioridades para el día.

  2. 09:00 – 17:00

    El modo Deep Work de HourLife: el foco actual, Draft launch email subject lines, una sesión de 25 minutos con un botón para empezarla y las cinco tareas que quedan.

    Haz el trabajo.

    Deep Work sostiene un solo foco y las tareas que hay detrás. Empieza una sesión y el resto del día espera hasta que termine.

  3. 20:00

    La pantalla Evening de HourLife: dos tareas hechas, 14 hábitos y 25 minutos de foco, tres prioridades por fijar para mañana con las de hoy sin terminar como sugerencia, y una intención para mañana.

    Cierra el día.

    La noche trae las rutinas y hábitos pendientes, los momentos destacados del día, gratitud y un breve plan para mañana.

Un modo para cada tipo de hora.

Today se asoma a la semana y al mes cuando necesitas ver el panorama. Cuando toca un solo tipo de cosa, entra en un modo de trabajo y sal cuando termines.

Deep Work
Un solo foco y una sesión cronometrada.
Sprint
Tareas rápidas y los hábitos que tocan ahora.
Rest
Un temporizador corto, cómo te sientes y qué leer o ver después.
Capture
Sácalo de tu cabeza y vuelve al día.
El selector de modos de HourLife sobre Today: Your Day muestra Today, Week y Month, y Jump to ofrece Deep Work, Sprint, Rest y Capture.
Cambia de modo
El modo Sprint de HourLife: un cuadro para lo que tienes en mente, lo único de hoy, Write weekly review, las tareas abiertas del día y los hábitos que tocan ahora.
Sprint
El modo Rest de HourLife: Give yourself a moment, quedan 4:56, cómo te sientes, y una cola con un libro a medias y una serie por ver.
Rest

Un rumbo que dura más que el día.

Las metas viven en horizontes, desde toda una vida hasta este año, y se dividen en submetas, hitos y las decisiones que hay detrás. Los hábitos llevan la parte diaria, una pequeña marca a la vez.

La pantalla Goals de HourLife: metas agrupadas por horizonte, una meta de vida, una a cinco años y metas anuales de salud, oficio y relaciones.
Todos los horizontes
Una meta en HourLife, Be in the best shape of my life, con sus submetas, hitos y decisiones.
Una meta, desglosada
Un hábito en HourLife, Drink water: tres de ocho vasos hoy y los últimos siete días marcados.
La parte diaria

Guarda la vida que de verdad viviste.

Escribe el día en Journal. Marca lo bueno en Highlights. Los momentos que importan se suman a tu Life Timeline, que la app describe como los hechos que aparecerían en tu biografía.

El Journal de HourLife: un cuadro que pregunta qué tienes en mente, etiquetas para momentos destacados, práctica y decisiones, y entradas anteriores por fecha.
Journal
Los Highlights de HourLife, lo que estuvo bien: notas cortas como un paseo que resolvió un problema y una primera carrera de 5 km, cada una con su etiqueta.
Highlights
La Life Timeline de HourLife: hechos por año, como irse a vivir juntos y empezar un proyecto, con el capítulo actual marcado.
Life Timeline

El registro te devuelve lo vivido.

La revisión semanal recorre la semana día a día antes de que la puntúes. Goals y Highlights tienen una página de Insights, y Life Areas muestra cómo se reparten tus hábitos y metas entre la salud, el oficio, el aprendizaje, el dinero y la gente que quieres.

La Weekly Review de HourLife de la semana del 28 de septiembre: cada día desde el lunes hasta hoy, con una línea que cuenta lo que tuvo.
La semana, día a día
Goal Insights en HourLife: dos metas cumplidas en los últimos 90 días, unas 0,3 por mes, 21 activas y la mayoría en Craft.
Goal Insights
Highlight Insights en HourLife: 17 momentos guardados, una barra por cada uno de los últimos 14 días y un ritmo semanal que muestra que los sábados es cuando más se notan.
Highlight Insights
Las Life Areas de HourLife: Health, Craft, Learning, Wealth, Family, Mind y Relationships, cada una con sus hábitos, metas y un porcentaje, y un resumen del equilibrio debajo.
Life Areas

A dónde se fueron las 168.

Hours lleva el tiempo, un toque por actividad. Areas muestra cómo se reparten tus hábitos y metas entre ocho partes de una vida. Extiende una semana y su forma se ve clara antes de leer un solo número. Un hueco es una invitación.

Hours · una semana de ejemplo

  • Dormir 57½h
  • Trabajo 37h
  • Ejercicio 5½h
  • Familia 19h
  • Lectura 5h
  • Tareas de casa 4h
  • Sin registrar
Toca una actividad y su temporizador corre hasta que empieces la siguiente. La app muestra un día a la vez, como una línea de tiempo por horas, con insights de 14 y 30 días.

Areas · puntuaciones de foco

SALUD 78 OFICIO 84 DINERO 60 FAMILIA 72 MENTE 55 RELACIONES 38 APRENDIZAJE 66 OTROS 30
La puntuación de foco es la parte de los check-ins de hábitos programados que cumpliste. La app muestra las ocho como barras; dibujadas como rueda, lo desequilibrado salta a la vista. Fija un presupuesto semanal de tiempo por área y, con Hours activado, compara lo planeado con lo real.

En la app

Hours abre con una cuadrícula de mosaicos. Toca Work, Meal o Drive al empezar y detenlo al terminar. Day by day, en Calendar, te devuelve la semana con una fila por día, pequeños recuentos por tipo y el total de cada día.

Hours en HourLife: la pestaña Activities, una cuadrícula de doce mosaicos, de Exercise, Meal, Drive y Work a Errand, Social, Cook y Meeting.
Hours
Day by day en HourLife para una semana: una fila por día de lunes a domingo, pequeños recuentos por tipo y el total de cada día a la derecha.
Day by day

Cada módulo tiene su propia forma.

Un hábito es una promesa que se cumple cada día, una revisión corre según un reloj, una idea espera hasta estar lista. Cada parte de HourLife guarda algo distinto, así que cada una está dibujada a su medida. Aquí van doce, en boceto.

  • Habits

    Cinco tipos, de una casilla a un contador. Cada hábito guarda su racha actual y la más larga, y un mapa de calor de cada día.

  • Focus

    Un temporizador para el trabajo profundo, vinculado a una tarea, una meta o una persona. Cuatro puntos marcan dónde vas en una ronda de cuatro sesiones.

  • Brain

    Un solo campo: ¿qué tienes en mente? Después cada captura te pregunta qué es, y con un toque se convierte en tarea, entrada de diario o momento destacado.

  • Compass Premium

    Revisiones con cuatro relojes, desde un repaso semanal de cinco minutos hasta una hora o más para el año. Cada una muestra los días que faltan.

  • Decisions Premium

    Abierta, decidida y luego revisada. Cuando llega el recordatorio, valora cómo salió, Good, Mixed, Bad o Too early, y guarda la lección.

  • Someday

    Ideas que aún no es momento de hacer, guardadas, no hechas. La edad de una idea se vuelve dorada a los 30 días y coral a los 90, y una revisión mensual las ordena.

  • Waiting

    Lo que esperas depende de alguien. Cada elemento muestra su edad en días y, cuando pasa su fecha de seguimiento, pasa a “Follow up needed”.

  • Values Premium

    Las identidades crecen de Aspiring a Developing y a Established. Cada valor nombra lo que descarta, además de lo que sostiene.

  • Highlights Premium

    Logros, momentos, gratitudes e ideas, guardados como en un carrete. Un año después, Today puede traerte de vuelta el que guardaste ese día.

  • Gratitude

    Una línea diaria de gracias, vinculada a una persona, una meta o un área. Insights guarda tu racha y muestra quién aparece más.

  • People

    La gente que importa, en cuatro anillos de Inner a Peripheral. Cuando se pasa el intervalo para mantener el contacto, esa persona se vuelve ámbar.

  • Countdowns

    Días hasta las fechas que importan y días desde las que lo cambiaron todo. Las fechas de tus metas y los cumpleaños de tus amigos cercanos llegan solos.

42 módulos. Un solo registro.

Empieza con Today y suma las partes de la vida que quieras guardar: salud, gente, dinero, aprendizaje. Se conectan, así que el sistema sigue siendo uno solo. Aquí van veinte, tal como los muestra la app.

Tasks en HourLife: cinco para hoy, una tira de días de Past a Future y la lista de hoy con Write weekly review destacada.
Tasks Lo que vence hoy recibe un día y, si quieres, una hora.
Calendar en HourLife, octubre de 2026: los recuentos de hoy de hábitos, tareas y una sesión de foco, y luego una línea de tiempo de la mañana con ejercicio, una comida, una ducha fría y un trayecto en auto.
Calendar Cada día como una sola línea de tiempo, hecha con lo que ya registras.
Focus en HourLife: un cuadro para lo que estás haciendo, duraciones Focus, Short, Long y Custom, y un temporizador de 25:00 listo para empezar.
Focus Un bloque de trabajo profundo a la vez, y un registro de cada sesión.
Checklists en HourLife: Work Shutdown, Weekly Reset y una lista para una cita médica, cada una con un botón Run.
Checklists Crea un procedimiento una vez y luego toca Run para tener una copia limpia cada vez.
Decisions en HourLife: dos decisiones tomadas, sobre un departamento y sobre sesiones de fuerza, y una revisada sobre una oferta de trabajo.
Decisions Premium Una pregunta, sus opciones, la que elegiste y, más tarde, cómo salió.
Experiments en HourLife: No Coffee after 12PM en curso, con el sueño profundo de 0,8 a 1,1 y la energía matutina de 2,9 a 3,8, y No Phone First Hour of Day en revisión.
Experiments Premium Prueba un cambio a propósito, mídelo y anota un veredicto.
Wisdom en HourLife: una cita diaria que va rotando, The obstacle is the way, sobre entradas de libros y personas.
Wisdom Premium Citas y lecciones, de dónde vienen y por qué importan.
Compass en HourLife: revisiones semanales, mensuales, trimestrales y anuales con la fecha de la próxima, y revisiones de Someday y Brain Dump.
Compass Premium Revisiones de semanales a anuales, y tu tiempo frente a lo que dices que importa.
Mood en HourLife: hoy registrado como Good, dormí bien, mente clara, sobre un calendario de octubre lleno de caras.
Mood Cinco caras, una nota cuando ayuda y el mes de un vistazo.
Meditation en HourLife: un mapa de calor desde junio, duraciones de 1 a 20 minutos, y Silent sit, Breathing, Body scan y Open awareness.
Meditation Premium Un temporizador tranquilo, y cada sesión en un mapa de calor.
Sobriety en HourLife: 12 días sin redes sociales antes del mediodía y 18 días sin azúcar por la noche, cada uno con su motivo por escrito.
Sobriety Premium Una cuenta simple de los días sostenidos. Una recaída la reinicia, pero nunca la borra.
Workouts en HourLife: plantillas de inicio rápido para intervalos de cardio y fuerza, y sesiones recientes de tren superior e inferior.
Workouts Premium Empieza desde una plantilla, marca las series y guarda el historial.
Identity & Values en HourLife: I am an athlete who shows up every day, y valores como proteger el sueño y hacer tiempo para la familia.
Values Premium En quién te estás convirtiendo y qué defiendes.
Life Desires en HourLife: ver un eclipse solar total, pagar la educación de un hijo, cenar con un mentor y escribir un libro corto.
Desires Premium La lista de deseos: experiencias y sueños que todavía no son planes.
Altitude Map en HourLife: un ancla de vida, Build a life of creative independence and meaningful work, y las tareas de hoy que aún no apuntan a ella.
Legacy Premium Su Altitude Map pregunta si las tareas de hoy apuntan a tu meta de largo plazo.
Traits en HourLife: concentración profunda y escritura clara como fortalezas, constancia con el sueño y delegar como debilidades, cada una valorada con puntos.
Traits Premium Fortalezas, debilidades y aspectos que estás puliendo, cada uno valorado del 1 al 5.
People en HourLife: dos personas necesitan atención, y luego los anillos íntimo y cercano con la última vez que hablaste con cada una.
People Quién importa, cuándo hablaron por última vez y a quién le toca una llamada.
La foto de Finances en HourLife: el patrimonio neto a lo largo del año, una tasa media de ahorro y los ingresos, gastos y ahorros de octubre.
Finances Premium Una foto mensual, un presupuesto y qué se renueva cuándo.
Household en HourLife: dos trabajos atrasados, cambiar el filtro del aire acondicionado y el aceite del auto, y un respaldo de la laptop para este mes.
Household Premium El auto, la calefacción y lo que necesita cada uno.
Vault en HourLife: notas fijadas de emergencias en casa y el Wi-Fi, y luego números de serie de dispositivos, una lista para el pasaporte, una cámara y una bici.
Vault Lo que tienes, notas, enlaces y números de serie, a mano en segundos.

Core

El día en sí: qué hay, qué escribiste y a dónde se fueron las horas.

Productivity

Sacar las cosas adelante, de una tarea a un proyecto con hitos.

Life Design

La mirada larga: qué te importa, qué quieres y cómo gastas tu energía.

Reflection

Lo que notas, aprendes y decides, guardado para poder mirar atrás.

Health & Body

Mediciones, entrenamientos, comidas, meditación y estado de ánimo.

Planning

Lo que no es para hoy: lo que esperas de otros, ideas para algún día, búsquedas y aprendizaje.

Reference

Los registros de gente, cosas, medios, casa y dinero de los que vive una vida.

Privado por diseño.

Tus entradas de diario, metas, hábitos y registros personales se quedan en tus dispositivos. Si activas la sincronización, pasa por tu propia cuenta de iCloud, y nosotros nunca recibimos ni revisamos lo que lleva.

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La app está en inglés.